Dalai Lama: "Dalam praktik sehari-hari, renungkan manfaat cinta, kasih...

"Dalam praktik sehari-hari, renungkan manfaat cinta, kasih sayang, dan kebaikan, lalu renungkan kelemahan kemarahan. Perenungan terus-menerus seperti itu, apresiasi cinta yang tumbuh, memiliki efek mengurangi kecenderungan kita terhadap kebencian dan meningkatkan rasa hormat kita terhadap cinta. Dengan ini berarti bahkan kemarahan dapat dikurangi."

--- Dalai Lama

#Berarti #Praktek #Kasih sayang #Efek #Apresiasi #Kebaikan #Pertumbuhan #Kekurangan #Kebencian #Kontemplasi #Kebaikan dan Kasih Sayang #Cinta Inspiratif #Merefleksikan #Manfaat #Kecenderungan #Mengurangi #Mengurangi

Versi Bahasa Inggris

In daily practice, reflect on the benefits of love, compassion and kindness, then reflect on the disadvantages of anger. Such continuous contemplation, the growing appreciation of love, has the effect of reducing our inclination towards hatred and increasing our respect for love. By this means even anger can be diminished.