Jayne Middlemiss: "Yoga bukan tentang memiliki posisi yang sempurna, i...

"Yoga bukan tentang memiliki posisi yang sempurna, ini bukan tentang siapa yang terbaik dan siapa yang paling fleksibel. Banyak orang berkata kepada saya, 'Saya tidak bisa melakukan yoga karena saya tidak fleksibel,' tetapi itulah mengapa Anda harus melakukannya. Ini bukan tentang menjadi fleksibel. Ini bukan tentang siapa yang terbaik. Ini tentang melakukan yang terbaik pada hari itu."

--- Jayne Middlemiss

#Orang-orang #Sebaiknya #Yoga #Saya bisa #Fleksibel #Sempurna #Posisi #Tertentu #Lakukan yang Terbaik

Versi Bahasa Inggris

Yoga is not about having the perfect positions, it's not about who's the best and who's the most flexible. A lot of people are saying to me 'I can't do yoga because I'm not flexible,' but that's exactly why you should do it. It's not about being flexible. It's not about who's the best. It's about doing your best on that particular day.