Terry Orlick: "Dalam olahraga, pencitraan mental digunakan terutama un...

"Dalam olahraga, pencitraan mental digunakan terutama untuk membantu Anda mendapatkan yang terbaik dari diri Anda dalam pelatihan dan kompetisi. Atlet yang sedang berkembang yang membuat kemajuan tercepat dan mereka yang akhirnya menjadi yang terbaik memanfaatkan citra mental secara luas. Mereka menggunakannya setiap hari sebagai cara mengarahkan apa yang akan terjadi dalam pelatihan, dan sebagai cara untuk pra-mengalami kinerja kompetisi terbaik mereka."

--- Terry Orlick

#Cara #Berarti #Membantu #Olah raga #Terjadi #Atlet #Menggunakan #Kemajuan #Bekas #Pertunjukan #Kompetisi #Latihan #Citra #Mengembangkan #Olahraga Motivasi #Citra Mental

Versi Bahasa Inggris

In sport, mental imagery is used primarily to help you get the best out of yourself in training and competition. The developing athletes who make the fastest progress and those who ultimately become their best make extensive use of mental imagery. They use it daily as a means of directing what will happen in training, and as a way of pre-experiencing their best competition performances.