Kata kata bijak "Bernie Siegel" tentang "BAKTERI"
"Jadi, Anda tumbuh dengan pesan-pesan itu, "Anda gagal, Anda mempermalukan saya, itu sebabnya saya berpakaian Anda dalam warna-warna gelap dll." atau bahkan ketika orang tua bunuh diri, anak itu mungkin berpikir mereka gagal sebagai anak yang menyebabkannya. Mayoritas orang-orang yang tidak dicintai beralih ke narkoba, alkohol, dan bunuh diri."
--- Bernie Siegel
"Beberapa anak kami menikah di luar agama saya. Apakah saya lebih suka mereka menikah dalam agama mereka? Ya, karena saya tahu bahwa menikah di luar kepercayaan keluarga kemungkinan besar akan membawa mereka lebih banyak masalah - tetapi tidak dari saya. Pekerjaan saya adalah menerima mereka dan mencintai mereka, tidak mengkritik mereka dan membuat hidup mereka lebih sulit."
--- Bernie Siegel
"Bobby dan saya menikah pada tahun 1954 dan sekarang kita tahu bahwa kemarahan tidak berarti "Aku tidak mencintaimu" atau "Aku ingin bercerai." Itu berarti, "Saya terluka dan membutuhkan cinta, dan saya merasa aman untuk memberi tahu Anda tentang hal itu karena Anda adalah keluarga saya." Terkadang perilaku kita satu sama lain tidak berbeda dengan tangisan bayi yang tidak dijaga."
--- Bernie Siegel
"Mungkin tergoda untuk menyalahkan orang lain karena kehilangan arah. Kami mendapatkan banyak informasi tentang kehidupan tetapi sedikit pendidikan dalam kehidupan dari orang tua, guru, dan tokoh otoritas lainnya yang seharusnya tahu lebih baik dari pengalaman mereka. Informasi adalah tentang fakta. Pendidikan adalah tentang kebijaksanaan dan pengetahuan tentang bagaimana mencintai dan bertahan hidup."
--- Bernie Siegel
"Apa yang saya pelajari adalah hidup dalam hati saya dan melakukan apa yang akan membuat saya bahagia, dan itu bukan keegoisan. Tidak masalah pekerjaan apa yang saya ambil, jawaban ibu saya adalah, "Lakukan apa yang akan membuatmu bahagia." Ini membawa perhatian pada perasaan saya sendiri, dan kesadaran bahwa saya tidak pernah tahu apa yang akan terjadi di masa depan sehingga tetap optimis melihatnya, karena siapa yang tahu apa yang akan terjadi pada acara hari ini."
--- Bernie Siegel
"Saya yakin sebagai bayi, tidak peduli seperti apa penampilan saya, saya merasa seperti anak yang paling dicintai yang mendapatkan pijatan itu. Jadi saya benar-benar berpikir itu adalah bagian besar dari pertumbuhan dan perkembangan otak saya. Namun yang paling penting, saya pikir itu adalah cinta yang diberikan kepada saya tanpa syarat dan saya merasakan seluruh hidup saya. Jelas bukan karena orang tua saya selalu menyukai apa yang saya lakukan, bahkan ketika saya menjadi seorang dokter, ayah saya lebih suka saya berbisnis sehingga dia dapat membantu saya, tetapi saya ingin menjadi seorang dokter."
--- Bernie Siegel
"Penelitian para sukarelawan menunjukkan ada manfaatnya melakukan tindakan cinta untuk orang lain. Ironinya adalah bahwa sebenarnya demi kepentingan Anda yang terbaik adalah bersikap tanpa pamrih. Hal-hal yang Anda lakukan untuk kepentingan orang lain tidak hanya membuat Anda merasa terpenuhi, mereka meningkatkan peluang Anda untuk hidup panjang dan bahagia. Ingatlah bahwa tindakan cinta selalu bermanfaat setidaknya untuk dua orang."
--- Bernie Siegel
"Bahasa Rahasia Tubuh Anda benar-benar adalah panduan penting untuk memulihkan tubuh Anda ke kondisi paling sehat dan membantu Anda untuk menyembuhkan hidup Anda. Inna Segal menawarkan wawasan yang tak ternilai ke dalam penyebab penyakit dan penyakit yang mendasarinya dan memberikan saran praktis yang pasti akan memberdayakan banyak orang untuk sembuh sendiri. Jadi bacalah dan belajarlah dari kebijaksanaan buku ini, yang dapat membimbing Anda menuju kehidupan yang benar-benar Anda inginkan untuk dijalani."
--- Bernie Siegel
"Tuhan ada di dalam setiap orang dan segalanya. Ketika kita saling menyelamatkan atau menuntun satu sama lain atau hanya saling mencintai, kita sedang melakukan pekerjaan Tuhan. Jadi Tuhan mengenakan pakaian Eskimo atau penyamaran lainnya, dan menanggapi kita apakah kita cukup sadar untuk mendengar, melihat, atau merasakan bimbingan Tuhan yang pengasih. Semuanya adalah alat Tuhan, dari DNA hingga cuaca."
--- Bernie Siegel
"Tuhan ingin kita tahu bahwa hidup adalah serangkaian awal, bukan akhir. Sama seperti wisuda bukan pemutusan hubungan kerja tetapi permulaan. Penciptaan adalah proses yang berkelanjutan dan ketika kita menciptakan dunia yang sempurna di mana cinta dan kasih sayang dibagikan oleh semua penderitaan akan berhenti."
--- Bernie Siegel
"Jangan pergi mencari masalah untuk memberi makan jiwa Anda. Biarkan hidup menjadi gurumu. Itu akan memelihara Anda dengan kesulitan yang tak terhindarkan. Bagaimana Anda tahu apakah Anda membiarkan hidup mengajar Anda dan memelihara Anda? Jika indera fisik Anda menjadi lebih peka terhadap keindahan yang Anda lihat, kata-kata cinta yang Anda dengar, dan kehidupan yang Anda rasakan menyentuh tubuh dan jiwa Anda, maka Anda tahu bahwa Anda telah menemukan nilai besar kemalangan."
--- Bernie Siegel
"Saya tumbuh dengan perhatian pada orang-orang dan saya akan berkata lagi, itulah yang membuat saya menjadi siapa saya. Saya menjadi dokter karena apa yang saya suka sebut "alasan sehat." Bukan karena saya terpesona oleh tubuh manusia atau ingin memahami kematian, tetapi saya suka orang dan saya ingin membantu mereka. Itu juga menjadi masalah saya, karena saya tidak bisa membantu semua orang, saya tidak bisa memperbaiki semua orang."
--- Bernie Siegel
"Anda tidak bisa gagal menjadi diri sendiri. Seekor kucing tidak mencoba menjadi harimau, dan Anda seharusnya tidak mencoba menjadi sesuatu yang bukan Anda. Anda adalah sebuah proses, bukan produk. Tugas Anda adalah menemukan siapa Anda dan menciptakan makhluk itu. Anda masih tidak akan sempurna, tetapi kesuksesan bukanlah tentang kesempurnaan-ini adalah tentang keaslian. Anda sukses jika Anda menjadi diri Anda yang sejati dan otentik."
--- Bernie Siegel
"Uang, masalah keuangan adalah untuk membantu orang, untuk membantu mereka bertahan hidup, tidak memiliki rumah yang lebih besar atau mobil yang lebih besar dan hal-hal semacam itu, karena saya mendengar bahwa dari begitu banyak anak, mereka sering tidak tahu mengapa ayah mereka menang ' t menghabiskan lebih banyak waktu dengan mereka."
--- Bernie Siegel
"Saya terlahir sebagai anak itik yang buruk rupa karena kesehatan ibu saya yang buruk. Dia seharusnya tidak hamil, ada banyak jenis komplikasi, dia tidak bisa selamat dari operasi caesar dll. Dia berkata, "Mereka tidak memberi saya seorang anak, mereka memberi saya melon ungu." Saya mendengar bahwa ketika saya sudah dewasa dan tidak tahu keseluruhan cerita karena album keluarga memiliki gambar kereta yang tertutup dan ibu saya tersenyum sehingga saya berasumsi saya tertidur."
--- Bernie Siegel
"Menjadi orang yang selamat tidak berarti menjadi kuat - itu memberi tahu orang lain ketika Anda membutuhkan makanan atau tumpangan, teman, apa pun. Ini memperhatikan kebijaksanaan hati, perasaan, tidak menjalani peran, tetapi memiliki kehidupan yang unik dan otentik, memiliki sesuatu untuk disumbangkan, menemukan waktu untuk mencintai dan tertawa. Semua hal ini adalah kualitas orang yang selamat."
--- Bernie Siegel
"Setiap kali saya berlari melintasi dunia, saya kagum dengan apa yang saya temukan. Pada pagi musim dingin, ketika tampaknya terlalu dingin dan licin untuk jogging atau bersepeda yang aman, saya masih bisa keluar dan mengalami kemuliaan sinar matahari mengubah cabang-cabang es menjadi untaian berlian berkilau."
--- Bernie Siegel
"Ingat ini: Sekarang adalah satu-satunya waktu yang Anda miliki. Ketika Tuhan menciptakan alam semesta, sekarang. Anda tidak dapat mengatakan penciptaan dan energi, "Saya akan melakukannya nanti, tidak sekarang." Nanti tidak ada. Penciptaan tidak tahu apa-apa kecuali sekarang. Setiap kali Anda melakukan apa yang ingin Anda lakukan, itu akan terjadi sekarang. Hal-hal yang perlu Anda lakukan untuk menjalani kehidupan yang lebih bahagia, lebih memuaskan — satu-satunya waktu yang memungkinkan untuk melakukannya adalah sekarang."
--- Bernie Siegel
"Hal yang tidak dapat dijelaskan terjadi sepanjang waktu. Lebih masuk akal untuk hanya menerima hal-hal yang kita amati tetapi tidak dapat mengerti. Benar-benar lebih ilmiah untuk tetap berpikiran terbuka. Sampai kita dapat memahami dan menjelaskan hal-hal yang sekarang kita beri label mukjizat, mari kita menerimanya dan mencoba untuk menciptakan lebih banyak dari itu."
--- Bernie Siegel
"Saya selalu ingat kata-kata George Halas, pemilik tim sepak bola Chicago Bears. Ketika ia berusia delapan puluhan, seorang teman menemukannya di kantornya pada hari Minggu, dan bertanya mengapa, pada usianya, ia bekerja pada hari Minggu. Jawabannya, "Ini hanya bekerja jika ada tempat lain yang Anda inginkan.""
--- Bernie Siegel
"Pandangan saya tentang kecanduan, apakah itu narkoba, makanan, alkohol, atau daftar hal-hal lain, adalah alasan yang sama saya bertanya kepada ibu saya mengapa saya bukan pecandu narkoba atau alkohol, yang karena ketika Anda tidak dicintai, sering kali orang menjadi pecandu dan merusak diri sendiri. Sekarang kebalikan dari cinta adalah ketidakpedulian dan yang lebih buruk adalah penolakan dan pelecehan, dan saya bertemu orang-orang itu."
--- Bernie Siegel
"Ketika Anda menerima bahwa Anda tidak bertanggung jawab atas segalanya, Anda dapat mulai bekerja dengan orang yang benar-benar bertanggung jawab. Ini adalah pengalaman saya; ketika saya menerima bahwa saya tidak bertanggung jawab dan mulai bekerja dengan rencana orang lain, Bos muncul. Sekarang kami adalah sebuah tim dan saya tidak terlalu khawatir. Dia mengatur jadwal saya. Saya hanya mengikutinya, dan ketika Dia mengambil hari libur, istri saya masuk."
--- Bernie Siegel
"Saya melakukan perawatan luka atau operasi kecil, saya akan selalu meminta maaf atas rasa sakit yang saya sebabkan pada hewan itu dan mereka akan menjilat tangan saya dan tidak menggigit saya karena marah karena rasa sakit itu. Mereka juga jauh lebih pemaaf daripada manusia dan hewan lain."
--- Bernie Siegel
"Beberapa tradisi spiritual memandang momen kelahiran sebagai peralihan dari kondisi keutuhan dan pengetahuan ke kondisi lupa. Dalam pandangan dunia ini, kita menghabiskan sisa hidup kita mencari keutuhan dan pengetahuan, kesehatan dan kesehatan - keseimbangan dan harmoni yang kita hilangkan ketika kita dilahirkan. Jika keutuhan kita terganggu, maka kesehatan kita menderita, dan kita perlu menemukan cara untuk mengembalikan rasa makna kita. Ketika kita bergerak ke arah makna itu, kita sedang menyembuhkan."
--- Bernie Siegel
"Jika tidak ada yang membantu Anda memutuskan, tanyakan kepada seorang anak. Anak-anak tahu apa yang mereka butuhkan, dan yang lebih mengejutkan, tahu apa yang kita butuhkan. Orang dewasa berpikir. Anak-anak merespons dengan perasaan mereka. Mereka tidak memikirkan apa yang akan Anda pikirkan tentang jawaban mereka, jadi mereka hanya mengatakan yang sebenarnya — jika Anda bisa sampai pada mereka sebelum usia sekolah menengah pertama. Pada saat itu, mereka tumbuh, berhenti merasa dicintai, menjadi depresi dan mulai berpikir-dan apa yang mereka pikirkan tentang kekhawatiran saya."
--- Bernie Siegel
"Jangan takut untuk mencintai. Ingat Don Quixote yang terkasih, melihat dunia dengan cinta. Dia melihat banyak hal indah yang tidak dilihat orang lain. Cobalah menjadi Don Quixote tersayang selama sehari. Anda akan melihat bahwa cinta meningkatkan penglihatan Anda dan memungkinkan Anda melihat lebih dari yang pernah dilihat mata Anda sebelumnya. Tetapi diperingatkan: Mereka yang memandang dunia dengan cinta akan membutuhkan sapu tangan, tidak untuk digunakan sebagai penutup mata, tetapi untuk meniupkan hidung mereka dan mengeringkan air mata mereka."
--- Bernie Siegel
"Ketika Anda merangkul misteri dan membuka diri untuk itu, kehidupan baru diciptakan, tahan terhadap masalah lama. Kadang-kadang Anda akan melihat bahwa kehidupan baru bukanlah yang Anda minta. Tetapi meminta hal-hal tertentu atau peristiwa tertentu terjadi bukanlah bagaimana saya mendefinisikan doa. Saya tidak dapat menjamin bahwa pesanan Anda dengan Tuhan akan selalu dipenuhi. Doa bukanlah ujian bagi Tuhan, tetapi panggilan untuk bantuan untuk menemukan kekuatan dan bakat batin Anda."
--- Bernie Siegel
"Anda mungkin pernah mendengar tentang hidup hari ini, besok, atau "tonow." Tonow, anak-anak memberi tahu kami, adalah hadiah, itulah sebabnya kami menyebutnya "hadiah". Anak-anak mengerti bahwa tonow adalah tempat tinggal. Masa kini adalah satu-satunya momen yang kita miliki. Tentu, hal-hal buruk dapat terjadi dalam tonow. Tetapi ketika hal-hal buruk terjadi pada anak-anak, mereka menunjukkan kita jalan lagi, karena mereka tahu bagaimana berhubungan dengan perasaan dan kebutuhan mereka."
--- Bernie Siegel
"Hari ini saya kagum dengan hal-hal yang telah dilakukan anak-anak kami dan minat mereka yang luas. Mereka semua menjalani hidup mereka dan bukan yang saya rencanakan untuk mereka. Tetapi saya telah belajar bahwa hidup mereka adalah milik mereka, bukan milik saya, dan dalam menjalani hidup mereka sendiri, mereka telah memberi saya pengalaman dan pendidikan yang tidak akan pernah saya miliki jika saya cukup bodoh untuk membuat mereka melakukan apa yang menurut saya harus mereka lakukan."
--- Bernie Siegel
"Saya yakin bahwa cinta tanpa syarat adalah stimulan yang dikenal paling kuat dari sistem kekebalan tubuh. Jika saya memberi tahu pasien untuk meningkatkan kadar globulin imun atau sel T pembunuh dalam darah mereka, tidak ada yang tahu caranya. Tetapi jika saya bisa mengajari mereka untuk mencintai diri sendiri dan orang lain sepenuhnya, perubahan yang sama terjadi secara otomatis. Yang benar adalah: cinta menyembuhkan."
--- Bernie Siegel
"Orang-orang telah mengajari saya apa yang kebanyakan dokter tidak pelajari, dengan kata lain, ketika seseorang melakukan lebih baik dari yang diharapkan, dokter akan memberi tahu mereka bahwa mereka melakukannya dengan sangat baik dan mempertahankannya. Saya belajar untuk mengatakan, "Kamu tidak mati ketika kamu seharusnya jadi apa yang terjadi?", Dan mereka selalu punya cerita untuk diceritakan."
--- Bernie Siegel
"Pohon itu tidak mati, saya juga tidak ketika Anda memotong cabang atau jari, kami berdua sembuh sehingga kami tidak kehilangan semua getah atau darah. Bagi saya itu adalah kejutan total. Air juga menentang hukum fisika dengan menjadi kurang padat ketika dibekukan. Hidup benar-benar adalah mukjizat dan semua hal yang dibangun di dalam diri kita melaluinya."
--- Bernie Siegel
"Pikiran apa yang begitu penting sehingga layak dipegang teguh bahkan ketika mereka membuat Anda sengsara? Kenapa kamu bertahan? Anda bertanggung jawab atas pikiran dan perasaan Anda. Jika Anda ingin mencari alasan yang tidak bisa Anda lepaskan dari pikiran-pikiran yang mengganggu, Anda bisa belajar tentang diri Anda sendiri dan memulihkan ketenangan pikiran Anda sendiri."
--- Bernie Siegel
"Jika tidak ada model peran Anda yang memberikan jawaban, maka inilah saatnya untuk masuk ke dalam dan bertanya pada diri sendiri, "Apa yang akan membuat saya bahagia?" Dengan kata lain, biarkan perasaan Anda membimbing Anda. Ini tidak berfungsi dengan baik jika Anda berfokus secara sempit pada kebutuhan pribadi Anda. Saya tidak berbicara tentang keegoisan atau kepentingan diri sendiri. Ketika saya bertanya, Apa yang akan membuat Anda bahagia? Maksud saya, cara mencintai orang lain seperti apa yang Anda rasakan? Pilih cara mencintai yang membuat Anda bahagia, dan usaha Anda akan bermain daripada bekerja."
--- Bernie Siegel
"Sulit membawa anak ke mana-mana dengan Anda, tetapi untungnya, dalam kebanyakan kasus, Anda tidak perlu menanyakan arah kepada seorang anak jika Anda memiliki panutan yang dipilih dengan baik untuk memandu Anda. Ini adalah resep selanjutnya: Ambil satu panutan, sesering yang diperlukan. Sisihkan beberapa menit hari ini untuk mengisi resep ini sehingga Anda akan bisa menggunakannya ketika Anda membutuhkannya. Pikirkan sekarang tentang siapa panutan Anda. Apa yang mereka tawarkan? Siapa lagi yang Anda kagumi, dan apa yang Anda kagumi dari mereka? Siapkan daftar panutan Anda dan menunggu untuk membantu Anda saat lain kali Anda bingung."
--- Bernie Siegel
"Jika sesuatu mengendalikan Anda dengan cara yang membingungkan Anda, anggap itu sebagai sebuah misteri. Misteri terbaik didekati dengan menutup mata dan mulut Anda untuk mengalami kegelapan dan keheningan. Saya menemukan gambar baru dan penyembuhan di tempat gelap dan sunyi itu jauh dari emosi yang mengendalikan saya. Jangan takut untuk menutup mata dan berdiam diri dalam doa, meditasi, istirahat atau tidur. Di negara-negara tersebut Anda dapat menemukan kembali diri yang baru. Maka hidup, waktu, dan pikiran Anda akan menjadi milik Anda lagi dan Anda dapat menjalani mitos unik Anda."
--- Bernie Siegel
"Saya pernah mendengar seorang pria mengatakan dia tahu ada Tuhan, dia hanya berpikir dia tidak membutuhkannya. Sangat menyenangkan untuk menjaga diri sendiri dan menjadi mandiri, tetapi juga menyenangkan untuk mengetahui bahwa Anda memiliki sumber daya yang dapat diandalkan pada saat dibutuhkan. Jika Anda terbiasa menangkis sepenuhnya untuk diri sendiri, maka ketika bencana terjadi, Anda akan menghabiskan banyak energi untuk mencari bantuan pada saat Anda membutuhkan energi Anda mencari bantuan pada saat Anda membutuhkan energi untuk pekerjaan kreatif."
--- Bernie Siegel
"Hidup penuh dengan peristiwa menyakitkan, dan orang-orang yang tersesat dan menyakiti orang lain. Rasa sakit kita tidak berkurang ketika kita merespons dengan kebencian. Faktanya, yang sebaliknya terjadi: Ketika kita membenci orang yang menyakiti kita, kita menjadi seperti apa yang kita benci, atau lebih buruk, dan kemudian kita semakin menderita. Apa yang jahat adalah tanggapan kita. Kami memiliki pilihan, dan cinta adalah eliminator paling kuat dari semuanya."
--- Bernie Siegel
"Jadi bagi saya, apa yang dikatakan oleh obat-obatan dan kecanduan itu adalah bahwa saya layak merasa baik, saya diizinkan untuk mengambil ini karena lihat bagaimana saya diperlakukan sebagai seorang anak. Tokoh-tokoh otoritas kita, terutama orang tua kita hipnosis. Kata-kata mereka benar-benar hipnotis bagi anak-anak kecil karena pola gelombang otak."
--- Bernie Siegel