Kata Bijak Tema 'Menekankan': Inspiratif dan Bermakna
"Memancing dalam ember. Keputusasaan total dari kegiatan itu sangat menenangkan. Itu adalah olahraga yang sempurna. Tanpa tekanan emosional dari kesuksesan dan kegagalan, dia sepenuhnya bebas untuk menikmati kesenangan saat itu ... Itu adalah hobi yang baik, dan murah, dan jika lebih banyak orang melakukannya lebih sering"
--- Hilary McKay
"Saya tidak berpikir stres adalah topik pembicaraan yang sah, di depan umum. Tidak ada yang mau mendengar betapa stresnya orang lain, karena sebagian besar waktu semua orang stres. Berulang-ulang tentang betapa stresnya aku bukanlah pembicaraan. Itu tidak akan pernah memimpin di mana pun. Tidak ada yang akan mengatakan, “Wow, Mindy, Anda benar-benar sangat buruk. Saya telah mendengar beberapa cerita tentang stres, tetapi ini hanya membutuhkan kuenya."
--- Mindy Kaling
"Salah satu cara terbaik untuk mengevaluasi dan beradaptasi dengan baik terhadap banyak tekanan lingkungan hidup adalah dengan melihatnya secara normal. Kesulitan dan kegagalan dalam hidup kita, jika disesuaikan dengan dan dipandang sebagai umpan balik korektif yang biasa digunakan untuk kembali pada target, berfungsi untuk mengembangkan dalam diri kita kekebalan terhadap kecemasan, depresi, dan respons negatif terhadap stres. Alih-alih menangani prioritas paling penting yang akan membuat kita sukses dan efektif dalam hidup, kita lebih memilih jalan yang paling tidak resistensi dan melakukan hal-hal sederhana yang akan meredakan ketegangan kita, seperti menyeret kertas dan mengambil jurusan di bawah umur."
--- Denis Waitley
"Putriku menjerit lagi dan aku dan Bubba meringis. Itu bukan suara yang menarik. Ini bernada tinggi dan memasuki saluran telinga Anda seperti gelas panas. Tidak peduli betapa aku mencintai putriku, aku tidak akan pernah mencintainya memekik. Atau mungkin saya akan melakukannya. Mungkin saya lakukan. Saat mengemudi di tahun 93, saya menyadari sekali dan untuk semua, bahwa saya menyukai hal-hal yang radang. Hal-hal yang memenuhi saya dengan stres yang sangat total sehingga saya tidak dapat mengingat ketika satu blok itu tidak berada di atas hati saya. Saya suka apa, kalau rusak, tidak bisa diperbaiki. Apa, kalau hilang tidak bisa diganti. Saya suka beban saya."
--- Dennis Lehane
"Saya belum pernah bertemu orang yang menikmati setiap momen membuat film sebanyak Pierce Brosnan. Dia tidak terlalu stres, dia selalu dalam suasana hati yang baik. Dan dia memiliki ritual kecil sepanjang hari, yang dia lakukan dengan banyak gaya - hampir seperti dia merayakan kehidupan, bukan hanya pekerjaan. Dia harus minum secangkir teh spesialnya, di Cina yang indah, bukan Styrofoam."
--- Salma Hayek
"Selama sebelas tahun saya sebagai guru sekolah umum Kota New York, saya melihat secara langsung dampak kemiskinan terhadap ruang kelas. Di lingkungan berpenghasilan rendah seperti Sunset Park, tempat saya mengajar, siswa yang berusia lima tahun masuk sekolah dipengaruhi oleh tekanan yang sering ditimbulkan oleh kemiskinan: kekerasan dalam rumah tangga, penyalahgunaan narkoba, aktivitas geng."
--- Sal Albanese
"Banyak dari kita adalah budak pikiran kita. Pikiran kita sendiri adalah musuh terburuk kita. Kami mencoba fokus, dan pikiran kami melayang. Kami berusaha menjaga stres, tetapi kecemasan membuat kami tetap terjaga di malam hari. Kami berusaha menjadi orang yang baik bagi orang yang kami cintai, tetapi kemudian kami melupakan mereka dan mengutamakan diri sendiri."
--- Sakyong Mipham
"Kurang berantakan, lebih sedikit stres. Itu aturan saya! Jika Anda tidak tetap menyatakan, itu bisa di luar kendali. Saya mempertahankan sebanyak mungkin. Saya akan melakukan pengeditan musiman dan memutuskan apa yang bisa kita lemparkan atau sumbangkan. Jika kita tidak menyukainya, membutuhkannya atau belum menggunakannya dalam setahun terakhir, itu hilang."
--- Molly Sims
"1. Peningkatan stres, bukan kesempurnaan (atau kemenangan). 2. Jangan menganggap diri Anda terlalu serius; menertawakan diri sendiri dan bersenang-senang. 3. Tetapkan tujuan yang bisa dicapai; menjangkau mereka dan kemudian mengatur yang lebih tinggi. 4. Bersikap positif, berjalan tinggi, sering tersenyum, jangan mengeluh atau menunda-nunda. 5. Persiapkan dengan sengaja, tetapi jangan berlatih berlebihan. 6. Ingat- Olahraga adalah permainan dan dimaksudkan untuk menyenangkan."
--- Dick Gould
"Orang-orang menjadi terpisah dari tubuh mereka. Mereka tidak lagi utuh. Saya melihat mereka pindah dari kantor mereka ke mobil dan ke rumah di pinggiran kota. Mereka stres terus-menerus, mereka kurang tidur, mereka makan dengan buruk. Dan mereka berperilaku buruk. Ego mereka menjadi liar; mereka menjadi termotivasi oleh apa yang pada akhirnya akan memberi mereka stroke besar. Mereka membutuhkan Pikiran Besi."
--- Henry Rollins
"Saya pertama kali datang ke Brasil di tahun enam puluhan. Kemudian saya mulai kembali setiap tahun sejak berkeliling sebagian besar negara. Saya tumbuh untuk menyukainya, orang-orang, musik. Saya pikir ini adalah tempat saya. Saya telah tinggal di Brasil selama 23 tahun terakhir. Saya menyebutnya negara saya bebas stres."
--- Dionne Warwick
"Saya tidak punya waktu untuk bolak-balik dengan siapa pun. ' Bahkan sekarang, ketika saya bekerja, saya senang pulang untuk melihat anak saya. Jika saya bekerja, saya memastikan bahwa saya FaceTime berkali-kali dalam sehari hanya untuk melihatnya. Setiap kali saya merasa frustrasi atau stres, saya FaceTime anak saya dan segera saya bahkan tidak tahu apa itu stres karena saya menerima hidup saya. Ketika saya melihatnya, saya melihat saya."
--- DJ Khaled