Kata kata bijak "Renee Marino" tentang "SEANDAINYA"
"Saya merasa paling rentan ketika saya kurang siap - misalnya, jika saya memiliki audisi dan belum pernah mengerjakan materi cukup sebelumnya. Juga, jika saya terlambat, saya merasa sangat rentan karena saya biasanya orang yang lebih awal dari segalanya sehingga saya bisa tenang dan bernafas sebelum melompat ke tugas yang ada."
--- Renee Marino
--- Renee Marino
"Begitu banyak hal yang membuat saya menjadi hidup, seperti ketika saya baru saja selesai bermeditasi dan saya membuka mata saya dan seolah-olah semuanya jauh lebih jelas. Saya merasa semua yang ada di tubuh saya sudah tenang, dan saya merasakan kegembiraan ini karena saya berhubungan dengan apa yang paling penting dalam hidup saya. Saya juga menjadi sangat hidup ketika saya bersama keluarga dan teman-teman terdekat yang membuat saya merasa bersemangat hanya dengan berada bersama mereka."
--- Renee Marino
--- Renee Marino
"Salah satu pelajaran terbesar saya adalah lebih mudah pada diri saya sendiri dan tidak membuat hal-hal menjadi masalah besar. Perasaan yang luar biasa untuk mengalami perubahan ketika Anda menyadari bahwa Anda memiliki kekuatan untuk mengubah pola dalam diri Anda. Hari ini, saya masih memiliki saat-saat di mana saya merasa diri saya mulai pergi ke tempat tidak berada di tim saya sendiri, tetapi kemudian saya menarik diri saya kembali."
--- Renee Marino
--- Renee Marino
"Hidup di masa kini adalah jalan yang harus ditempuh. Saya tahu secara langsung tentang terperangkap dalam kepedihan masa lalu dan kecemasan masa depan dan berpikir bahwa kita entah bagaimana membuat diri kita merasa lebih baik dengan melakukannya. Kita menjadi tersesat di mana-mana tetapi di sini dan sekarang, dan bagian ironisnya adalah bahwa saat ini adalah satu-satunya tempat yang akan membuat kita merasa lebih baik."
--- Renee Marino
--- Renee Marino
"Saya adalah manusia yang sangat emosional dan akan mengatakan bahwa saya menangani rasa sakit emosional dengan cara yang sehat dengan selalu membiarkannya keluar dan tidak menahannya. Tidak ada perasaan yang lebih baik daripada membiarkan air mata itu mengalir ketika saya merasa terbatas secara emosional. Kadang-kadang menangis terasa sangat baik, dan saya melakukannya ketika saya bahagia, sedih, stres, takut. Saya suka percaya bahwa air mata adalah teman saya."
--- Renee Marino
--- Renee Marino
"Meditasi telah menjadi bagian besar dalam hidup saya akhir-akhir ini. Ini lebih tentang meluangkan waktu untuk bernapas dalam-dalam dan memusatkan perhatian Anda ke dalam. Ini benar-benar membantu saya karena, sebagai seorang perfeksionis, saya dulu berpikir bahwa jika saya tidak dapat merenungkan ide saya tentang cara yang sempurna, maka itu tidak akan berhasil. Saya sekarang bermeditasi walaupun hanya tiga menit ketika saya duduk di mobil. Setiap bit membantu memperlambat sistem."
--- Renee Marino
--- Renee Marino