Frederick Lenz: "Meditasi, pada awalnya, hanyalah pemikiran pengganti....

"Meditasi, pada awalnya, hanyalah pemikiran pengganti. Alih-alih memiliki hal-hal negatif yang biasa berkeliaran di pikiran Anda, Anda menggantikannya dengan gambar yang sangat cerah."

--- Frederick Lenz

#Berpikir #Pikiran #Negatif #Meditasi #Mengembara #Biasa #Penggantian

Versi Bahasa Inggris

Meditation, in the beginning, is just replacement thinking. Instead of having the usual negative things that wander around in your mind, you are replacing those with very bright images.