Kata Bijak Tema 'Gaya Hidup Sehat': Inspiratif dan Bermakna
"Ini hidupmu. Jika Anda bukan yang Anda inginkan, ubahlah! Ini tidak akan mudah dan mungkin perlu waktu, tetapi kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang mencintai dan mendukung Anda dan lakukanlah! Tidak ada penyesalan! Hanya Anda yang memikirkan kegagalan Anda. Semoga beruntung dan ingat kekuatan batin yang akan Anda raih dari mengadopsi gaya hidup sehat yang jauh melebihi fisik apa pun."
--- Jamie Eason
"Orang-orang cenderung menganggap terobosan dalam kedokteran sebagai obat baru, laser, atau prosedur bedah berteknologi tinggi. Mereka sering mengalami kesulitan meyakini bahwa pilihan sederhana yang kita buat dalam gaya hidup kita. Apa yang kita makan, bagaimana kita merespons stres, apakah kita merokok atau tidak, berapa banyak olahraga yang kita dapatkan, dan kualitas hubungan dan dukungan kita dapat sama kuatnya dengan obat-obatan dan pembedahan. Dan mereka sering."
--- Dean Ornish
"Dua puluhan saya riang dalam cara terburuk. Sekarang ada keseimbangan yang baik dari etos kerja dan gaya hidup sehat dan sikap riang, yang cukup bagus. Anda sampai pada titik di mana Anda tidak begitu peduli apa yang orang pikirkan tentang Anda dan Anda lebih peduli pada diri sendiri."
--- Norman Reedus
"Homoseksualitas melibatkan tindakan seksual yang oleh kebanyakan pria dianggap tidak hanya tidak bermoral, tetapi juga kotor. Alasan mengapa laki-laki publik jarang mengatakan dengan keras apa yang kebanyakan orang katakan secara pribadi adalah mereka takut dicap sebagai 'fanatik' oleh ortodoksi liberal intoleran yang memegang, melawan semua bukti dan pengalaman, bahwa homoseksualitas adalah gaya hidup normal dan sehat."
--- Pat Buchanan
"Ibuku bisa menjadi CEO dari perusahaan mana pun. Dia sangat terorganisir, sangat ketat. Dia menunjukkan kepada kita pentingnya menjalani gaya hidup sehat. Tidak ada alkohol yang diperbolehkan di rumah. Tiga saudara saya adalah pensiunan perwira RCMP. Saya punya saudara laki-laki lain yang bekerja dalam konseling anak."
--- Perry Bellegarde
"Saya pikir tumbuh dewasa tidak pernah menjadi masalah bagi saya untuk berpikir tentang berolahraga atau memiliki gaya hidup sehat karena saya banyak menari. Kemudian ketika saya berhenti menari dan masuk ke mode kehidupan biasa, saya tidak menyadari betapa pentingnya diet dan nutrisi dan menjadi aktif. Tidak hanya untuk kondisi fisik saya, tetapi untuk kondisi mental saya juga. Saya pikir itu sama pentingnya dengan berolahraga untuk kondisi fisik Anda."
--- Julianne Hough
"Saya berpendapat selama bertahun-tahun bahwa kita tidak memiliki sistem perawatan kesehatan di Amerika. Kami memiliki sistem manajemen penyakit - yang tergantung pada obat-obatan yang mahal dan pembedahan yang mengobati kondisi kesehatan setelah terwujud, daripada memberikan makanan, gaya hidup, dan alat terapeutik sederhana kepada warga negara kami agar tetap sehat."
--- Andrew Weil
"Anda telah diberikan tubuh yang sempurna untuk menaungi jiwa Anda selama beberapa saat singkat dalam kekekalan. Jadi terlepas dari ukuran, bentuk, warna, atau kelemahan yang dibayangkan, Anda dapat menghormati kuil yang menjadi tempat Anda makan dengan sehat, berolahraga, mendengarkan kebutuhan tubuh Anda, dan mengobatinya dengan bermartabat dan cinta."
--- Wayne Dyer